quarta-feira, 24 de janeiro de 2018

Comportamento dos Pais e Risco de Suicídio dos Filhos




A conferência anual da Associação Americana de Saúde Pública realizada em outubro de 2017 mostrou o resultado de um estudo sobre a importância do comportamento dos pais no risco de suicídio dos filhos.
Nos EUA há uma preocupação muito grande dos pais nesse momento sobre o suicídio. Isso vem ocorrendo devido ao grande aumento de suicídio em crianças e adolescentes nos últimos anos.
Já se sabia que a doença mental, estímulos pela internet do tema, uso de álcool e drogas e bullying aumentam o risco de suicídio. Mas agora foi encontrado por pesquisadores da Universidade de Cincinnati que o comportamento dos pais influenciam na capacidade de planejamento de suicídio dos filhos.
Nessas pesquisas pais que nunca elogiam os seus filhos ou que raramente os ajudam em tarefas mais difíceis tem maior chance de cometer suicídio diante dos estressores já previamente sabidos.
Filhos de pais que não estão presentes em suas vidas tem maior chance de consumo abusivo de álcool e drogas que funcionam como gatilhos para o ato suicida.
Veja a reportagem no link: https://noticias.uol.com.br/ultimas-noticias/afp/2017/12/05/estudo-vincula-comportamento-dos-pais-a-risco-de-suicidio-dos-filhos.htm

terça-feira, 23 de janeiro de 2018

Associação Enxaqueca e Déficit de Atenção em Crianças



Vários estudos já mostraram a associação entre enxaqueca e déficit de atenção. Aqui no Brasil, a Unifesp publicou em 2015 uma pesquisa que comprova essa relação.
Saber disto nos alerta sobre investigar a atenção em crianças que se queixam de enxaqueca regularmente...
A enxaqueca pode aparecer por diferentes motivos. Pode ser um componente genético ou até uma dieta rica em alimentos gordurosos e laticínios (como chocolate e queijos) que representam 20% dos desencadeantes da enxaqueca. O restante é representado por desgaste em atividades físicas intensas, barulhos, cheiro forte e estresse emocional.
A enxaqueca é uma dor de cabeça intensa e que pode vir acompanhada de outros sinais físicos, como vertigens, náusea, vômitos, fotofobia e sensibilidade a barulhos.
É comum a cefaleia em crianças só aparecer no colégio, onde, geralmente, está a sua situação estressante seja ela testes, cobranças, convívio social.  A queixa de dor de cabeça pela criança é, muitas vezes, confundida como irresponsabilidade e uma tentativa de fugir da rotina escolar.
Quando se avalia melhor as crianças que chegam com queixa de enxaqueca pode-se confirmar que a dificuldade de atenção encontra-se quase sempre presente, contribuindo mais para a situação de estresse em manter a atenção na escola ou desencadeando a própria dor de cabeça.
Muitas crianças ao sair da sala de aula para ir à enfermaria ou à casa, descansam ou dormem e tem a dor cessada, fazendo com que não percebam que essa criança tem enxaqueca e não simplesmente um aspecto psicológico associado a escola.
A revista Crescer que é de circulação a pais de crianças publicou reportagem com o estudo da Unifesp. A predisposição à enxaqueca está relacionada a comportamentos como distração e desatenção, tornando-se comum em crianças.
É recomendável procurar ajuda profissional para desvendar a verdadeira causa da dor de seus filhos e realmente ajudá-los a sentirem-se melhor no ambiente escolar.
Veja no link: http://revistacrescer.globo.com/Criancas/Saude/noticia/2015/11/enxaqueca-em-criancas-pode-estar-relacionada-deficit-de-atencao.html

quarta-feira, 20 de dezembro de 2017

A Sensação ruim que vem com o Natal




Muitos pacientes e amigos comentam que não gostam do mês de dezembro, devido ao Natal. Falam sobre insegurança, tristeza e exclusão do clima natalino. A cada dezembro, preciso atender muitos telefonemas e consultas de emergência, em número claramente maior que nos outros meses do ano. E por que isso ocorre?
Existem diversos fatores que influenciam as pessoas sobre essa sensação desagradável associado ao Natal. A relação infância e família, por exemplo. Há reverberação da memória por flashbacks de muitos natais passados, quando criança. Revive-se uma inocência que não existe mais. Antes problemas familiares se amorteciam com a esperança natalina da reunião familiar, da ceia gostosa e da farra dos presentes. Agora, a situação é outro, somos adultos, responsáveis, e compreendemos mais a vida "como ela é".
O Natal nos faz reviver várias sensações negativas que pensávamos estivessem guardadas no fundo do nosso baú de recordações. Por exemplo, quando a pessoa passa por um momento de crise dos pais, mas  lembra do tempo que todos passavam juntos e felizes. Lembra-se de discussões familiares que muitas vezes acontecem nessa data. Vão para os encontros de família carregando mágoas e sensações ruins, que explodem quando associadas a ingesta alcóolica.
O Natal também reacende vários problemas que a pessoa tenta esconder durante o ano. Muitos conflitos com pais, filhos, sogros, cunhados e outros membros familiares com quem passará o Natal. Problemas familiares que já existiam e que não foram resolvidos durante o ano ressurgem nesse momento. Surgem as desavenças e as vaidades pessoais, problemas financeiros são reforçados. No Natal normalmente lembramos de pessoas queridas já falecidas. Vivemos esse luto reforçado por saudades dos momentos felizes. Mesmo que não passassem o Natal conosco, todas as propagandas, outdoors, programas de televisão e conversas com amigos nos remetem a lembrar.
Esse sentimento ruim deve ser encarado como uma mensagem positiva. Primeiro não reforce a falta de espírito festivo no Natal, que fica deprimido por essa razão. Quando faz essa afirmativa você envia um estímulo para o cérebro de que esse é um fato e que nada pode ser feito para mudar.
Outro comportamento comum é que quando se sentem estranhas as pessoas interpretam esse sentimento como fracasso. Você pode não estar feliz pelo natal e não ser um perdedor. É como num dia de sol todos estarem curtindo uma piscina ou uma praia, mas você pode não estar nesse clima e preferir outra atividade.
Faça uma reflexão para identificar e entender seus conflitos emocionais, e tentar a resolução. Na correria do dia a dia é comum as pessoas não se permitirem parar e pensar nos seus problemas. É como se não conseguisse tempo para arrumar os armários, e fosse colocando o que não sabe a utilidade numa gaveta ou prateleira da bagunça. Com essa atitude, a casa parece estar bem arrumada, mas vai se acumulando entulhos. Os "entulhos" surgem nessa fase do ano e muitas vezes são novamente mascarados por consumo excessivo, encontros sociais diversos e aumento da ingesta alcoólica e de guloseimas. Assim a bagunça volta para aquela gaveta, e reaparece no próximo Natal.
Aproveite essa fase para "arrumar a gaveta", colocando o passado a limpo e revendo pessoas e situações que merecem ser valorizadas ou resolvidas.


quinta-feira, 7 de dezembro de 2017

Uma leitura arquitetônica dos transtornos psiquiátricos

A postagem original foi no Designboom , onde o ilustrador italiano Federico Babina mostra no projeto "Archiatric" como os espaços onde vivemos podem influenciar nossas emoções e comportamento.


sábado, 25 de novembro de 2017

Transtorno de Humor ou Transtorno Bipolar

No link abaixo vemos uma animação sobre Transtorno de Humor ou Transtorno Bipolar:

https://youtu.be/otF4DvaXrlk

O Transtorno Bipolar é a sexta causa de incapacidade nos últimos dez anos conforme a Organização Mundial de Saúde ( OMS). 
Também tem uma alta mortalidade, por acidentes, suicídio, abuso de álcool e drogas e doenças cardiovasculares. 
As alterações de humor variam de intensidade e duração. Temos que ficar atentos que na grande maioria só procura ajuda médica ou psicológica com sintomas depressivos. Se o profissional não investigar através de uma anamnese detalhada pode fazer o diagnóstico errado de  depressão unipolar. 
É importante o diagnóstico adequado para o tratamento correto para tratar a crise ( fase aguda) e prevenir recaídas com medicamento.  O tratamento psicológico também está indicado para dar suporte emocional, ajuda- lo a compreender a doença e aderir ao tratamento. Portanto, é importante que ocorra contato entre esses profissionais para alinhar as necessidades desse paciente para a estabilidade clínica e prevenção de recaídas. 
 





A Importância de uma Boa Noite de Sono

Para realmente valorizar um boa noite de sono, temos primeiro que entender a definição de ritmo circadiano. O Ritmo circadiano é um e...