O que é para alguns um ato do dia a dia sem importância, entrar no carro e dar a partida, para outros gera um medo irracional de dirigir, acompanhado de intensa ansiedade. Caracterizado por tremores, sudorese, mãos frias, sensação de desmaio, taquicardia, falta de ar e vontade de sair correndo, esse temor é conhecido como Fobia de Direção.
Nesse caso, a pessoa evita ao máximo a dirigir. Muitos dão algumas desculpas para si mesmos como: “ Não quero me preocupar em encontrar vagas”, “ Sou ecológico e prefiro uma bike” ou “Prefiro andar”.
Sendo desconhecida da população, a incidência é grande, porque a maioria não busca tratamento. A pessoa vai adaptando e limitando a sua vida sem o uso de um carro.
O que se sabe é que a maioria que busca ajuda são mulheres, entre 30 e 48 anos, têm carteira de habilitação e carro próprio. Não passaram por nenhum evento estressor, como acidente de carro ou atropelamento. São pessoas organizadas, preocupadas com falhas e sensível às críticas.
O tratamento consiste em técnicas de relaxamento e modalidades para aumentar o contato com a direção gradativamente (sentar na direção, ligar o carro, sair da garagem etc.). Essas técnicas devem ser acompanhadas de psicoterapia e medicamentos (antidepressivos).
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